大量の花粉が飛んでて寒暖差で自律神経も乱れやすい春は、鼻水・イライラ・不眠・むくみ等の不調が気になる季節。季節の不調は東洋医学の得意分野だから活用しない手はない。普段の食事で予防するには、❶バリア機能❷胃腸機能❸体液の巡り❹気の巡り、の強化が大事。2000年前から伝わる法則です
松元恵 2024年02月28日 06時00分01秒
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